Burn-out is inmiddels berucht. Teveel hooi op je vork nemen en steeds
blootstaan aan stress leidt tot langdurige uitval. Dat is een bekend
gegeven, waar de meeste werkgevers én werknemers maatregelen tegen
nemen. Maar ken jij ook de tegenhanger, die net zo gevaarlijk is? Lees
hier meer over de bore-out.
Het lijkt misschien lekker, even gas
terug nemen. Maar als je die werktijd eenmaal bent gaan invullen met
andere, persoonlijke bezigheden, kost het veel energie om toch de schijn
op te houden dat je nuttig bezig bent. Doen alsof je het druk hebt
(pseudocommitmentstrategie), je werk uitsmeren over veel meer tijd dan
nodig is (stretch your work-strategy): je knapt er niet van op en
belandt al snel in een neerwaartse spiraal.
Naar schatting heeft
15% van de werknemers behoorlijk last van verveling op het werk. Zo erg
zelfs dat ze er ziek van worden, met vergelijkbare symptomen als de
burn-out. Voortdurende verveling, desinteresse en gebrek aan uitdaging
leiden tot lusteloosheid, irritatie, slaapproblemen, gebrek aan eetlust
en een verlaagd zelfbeeld.
De bore-out is echt niet alleen
voorbehouden aan medewerkers op kantoor of de stereotiepe ambtenaren.
Overal waar de manager moeite heeft met delegeren, of zich minder
klanten melden, ligt de bore-out op de loer; dus ook winkelbediendes,
psychologen of horecapersoneel kunnen zich na aanhoudende stille dagen
lamlendig gaan voelen. De Success Group
weet precies hoe je de spirit weer terugbrengt bij de medewerker,
manager en het team. Wij hebben uitgekiende coachingsprogramma’s om
iedereen weer wakker te schudden en op scherp te zetten. En blijkt de
medewerker toch niet goed te matchen bij de baan, dan kunnen wij
ondersteunen bij het vinden van een nieuwe uitdaging. Want iedereen
heeft eigen talenten. Zonde om die te laten liggen!